Umfrage: Hast du heute ausreichend gefrühstückt?

Jeder kennt es: Früh muss immer alles so schnell wie möglich gehen. Schnell einen Bissen hinuntergewürgt und einen Kaffee hinterher gekippt. Das muss reichen. Aber dabei hat die Mutti doch immer gesagt, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages sei. Sollte man sich da nicht doch hinsetzen und einfach mal in Ruhe sein Frühstück runterkauen? Gerade wenn man sich vorgenommen hat, heute die volle Jobvergütung fürs minern zu bekommen, sollte man ja auch etwas im Bauch haben.

Zitat von Shiriru94

Ich esse nur am Wochenende Frühstück, da ich morgens zu viel Nerben brauch, um wach zu werden.

Kenn ich. Nach dem aufstehen kriege ich auch keinen Bissen runter. Daher frühstücke ich meistens erst gegen 9Uhr.

Zitat von Lavaherz

Hmm eine halbe Laugenstange während dem Zug fahren
Zählt das als Frühstück?

Leider nicht wirklich. Wäre eher so eine Art Müslifrühstück

Zitat von Ashnor

Aber ein ordentliches Müsli ist doch mehr als genug. Auch Nahrhafter als Weißbrot u.ä.

Das würde ich nicht pauschalisieren. Ein selbst zusammengestelltes Müsli aus Früchten, Getreideflocken und Nüssen gibt auf jeden Fall einiges her und stellt eine solide Grundlage für den Tag dar. Eine 0815-Fertigmischung aus dem Supermarkt ist im Regelfall kritisch zu betrachten und durch den hohen Zuckergehalt nicht wirklich nachhaltig. Ausnahmen bestätigen natürlich die Regel