Ich denke alle haben schon einmal davon gehört, oder ansonsten ist es denke ich auch relativ selbsterklärend.
Durch Meditationen wird es zB versucht hervorzurufen.
Man hat das Gefühl seinen Körper zu verlassen und eine Situation um sich herum wahrzunehmen, obwohl man dies nicht kann zB weil man grade schläft.
Hattet ihr schon einmal so eine AKE? Wie sah sie aus?
Ich bin mir nicht sicher, ob mein Erlebnis dazu zählt, aber ich glaube 2x eine AKE gemacht zu haben. An die 2. kann ich mich im Moment beim besten Willen nicht erinnern, aber an die erste noch ganz klar:
Ich saß mit meiner Klasse im Schulbus auf dem Weg nach Hause von einem Ausflug. Ich war müde, schlief also ein und bekam plötzlich ganz klar mit, obwohl ich - so versicherte mir meine Sitznachbarin - ganz fest am schlafen (und wohl auch am schnarchen) war, wie sich meine Mitschüler um mich versammelten und (hinterfragt besser nicht die Handlungen meiner Mitschüler) mich begafften und auslachten. Kurz darauf ergriff unsere Lehrerin das Wort und sagte ihnen, dass das Verhalten nicht nett sei und sie sich wieder setzen sollten. Danach wachte ich auf und meine Sitznachbarin erzählte mir dass eben genau das, was ich ja mitbekommen hatte, grade geschehen war.
Edit: Zugegeben, es könnte auch sein, dass ich einfach im Halbschlaf war... so oder so können wir ja aber nun über das Thema reden